Čijavanpraš– riznica zdravlja, vitalnosti i dugovečnosti
Čijavanapraš spada u red najprodavanijih i najšire korišćenih rasajana kako u Indiji, tako i u celom svetu. Nastao je pre više od 3000 godina zahvaljujući velikom mudracu Čijavani. Prema izvornom ajurvedskom tekstu, Čarak samhiti, čijavanapraš je „najbolja od svih rasajana, naročito za smirivanje kašlja i astme. On hrani i jača slabe, stare, ranjene i decu u razvoju." Korišćenjem ove rasajane „osoba stiče jak intelekt, pamćenje, telesnu lepotu, dobro zdravlje, dugovečnost, snagu čulnih organa, veliko zadovoljstvo u društvu suprotnog pola, snažan agni (vatru varenja) i ravnotežu telesnih energija (doša)."
„Čijavanpraš je izuzetna rasajana. Posebno je korisna kod kašlja i dispnoje, za stare, bolesne i istrošene osobe kao i za razvoj dece. On smiruje hrapavost glasa, grudne bolesti, srčane bolesti, krvne bolesti izazvane vat došom (vatarakta), žeđ i probleme urina i semena. Treba da se uzima u dozi koja neće poremetiti varenje.
Proizvodnja i sastav čijavanapraša
Čijavanapraš se proizvodi po strogoj ajurvedskoj proceduri, u tri faze koje teku paralelno. Najveća ajurvedska kompanija na svetu – BAIDIJANAT, koristi 52 biljke koje se posebnim postupkom pretvaraju u pekmez u kome značajnu ulogu imaju još i med, nerafinisani šećer od trske, ghi i susamovo ulje. Iz ovoga se dobija slatko – ljuta pasta tamne boje izuzetnih bioloških i prehrambenih vrednosti.
Čijavanapraš – nutritivni pregled
Svakih 15 grama sadrži:
Energenti 44 kilo kalorija
Šećeri 10 grama
Masnoće nezasićene 0, 48 grama
Masnoće zasićene 0, 23 grama
Holesterol< 1, 2 grama
Belančevine 0, 2 grama
Vitamin C (nevezan)1 miligram
Gvožđe 3, 2 miligrama
Kalcijum 12 miligrama
Fosfor7, 5 miligrama
Antioksidantska snaga
Ekvivalent 500 mg C vitamina
Dobrobiti čijavanapraša:
- Jača imuni sistem i povećava otpornost protiv bolesti,
- Pomaže duhu i telu da se prilagode različitim klimatskim promenama i uslovima
- Daje energiju i vitalnost. Jača organizam u borbi protiv čestih prehlada i kašlja
- Pomaže duhu i telu da nadvladaju stres
- Uklanja posledice stresa, depresije, sindrom hroničnog umora
- Štiti telo od oksidativnih promena izazvanih slobodnim radikalima
- Sprečava infekcije i nazeb. Pomaže da se poboljša kvalitet života kod alergijskih stanja, naročito kod astme.
- Poboljšava probavu i rad creva
- Podstiče rad jetre
- Pomaže adaptaciji dece u teškim uslovima i rast dece koja zaostaju u razvoju
- Poboljšava pamćenje
- Dodatak ishrani kod zračenja i hemoterapije.
Druge koristi:
Više energije; manja osetljivost na prehlade i kašalj, lakše kretanje uz stepenice, olakšano disanje.
Dužina korišćenja:
Možete ga koristiti celog života. U Indiji se koristi tokom cele godine, naročito u hladnijim oblastima. Značajne dobrobiti se osećaju posle 2 ili 3 meseca redovne upotrebe.
Ko može da koristi čijavanapraš?
Svi stariji od jedne godine (ne dijabetičari).
Ako je deci previše ljut, može se pomešati sa medom
Koliko uzimati
Odrasli – oko 5 do 15 grama (1 – 2 kašičice) 2 puta dnevno, sa malo tople vode.
Deca – polovinu gornje doze
Način upotrebe: Jednu čajnu kašičicu treba uzimati dva puta dnevno – ujutro na prazan stomak i uveče pre spavanja. Radi potpunijeg usvajanja, treba ga uzimati sa čašom tople vode.
Deca starija od 5 godina mogu da uzimaju polovinu doze, odnosno po pola kašičice dva puta dnevno. Deca od 1 – 5godina ne bi trebalo da uzimaju više od 1/6 kašičice dnevno.
Napomena:
Čijavanapraš se ne preporučuje kod dijabetesa.
Robna marka Goodcare
Uvoznik: LilaMa doo
Proizvođač: Shree Baidyanath Ayurved Bhawan Pvt Ltd, Indija